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2019.09.09
☆昼食☆
☆ご飯
☆サーモンの粒マスタード焼き
☆茄子の田楽
☆大根サラダ
☆清汁
☆リンゴ缶
管理栄養士さんが、考えてくれている栄養満点の昼食です。
ちなみに、お魚には骨はありませんので安心してください！！
米飯の量は、大盛、普通盛、小盛、超小盛など利用者様に合わせて対応しています。
希望により軟飯やおかゆにも変更できます。
お汁は、熱々です。(^^♪
魚を1日に１回以上食べる人は、ほとんど食べない人よりアルツハイマー型認知症の危険が５倍低いそうです(^^)/
魚に含まれる脂肪酸であるEPAやDHAが良いそうです！
私も積極的にお魚を食べようと思います(*'▽')
栄養満点の昼食です☆
